up your mass

[...] co do roznego rodzaju bialek w bulku, to czytalem badania w ktorych wykazano,ze wpc wchlania sie tak samo szybko jak wpc. wyliczylem sobie ze kupujac dobrego bulka (Up your Mass) zeby dostaczyc po treningu 60g wegla, cwiczac 3x w tygodniu w skali miesiaca zaplacilbym 93ZŁ , a pijac carbo+WPC około 30zł wiec roznica w cenie jest bardzo [...]

Up your Mass

Up Your Mass w jego wypadku nie wypada zbyt dobrze, zawiera w swoim składzie za duże ilości białka. Chodziło mi bardziej o odżywkę węglowodanowo-białkową gdzie ilość białka nie przekracza 20%, reszta to węglowodany.

mój cel suplementacji to oczywiscie masa, ale odrazu chce zdobyc lepsza jakos umiesnienia... co jak narazie po powrocie do cwiczen dobrze mi sie to udaje ;) ok tak więc masówkę zmienię na MHP - Up Your Mass białko zostaje to samo... co do bcaa to jednak chyba zakupie gdyz wczesniej gdy stosowalem czulem jednak, ze tak syzbko sie nie mecze... [...]

Białko WPC: Izolat: ZMA: AAKG: aakg hardcore trec Pobudzacze przedtreningowe (stack): no xplode L-glutamina: syntrax BCAA: activlab Witaminy: olimp sport multiple Mono: universal Jabłczany: trec Stack kreatynowy: storm Gainer (dla zamożniejszych): up your mass Gainer (dla mniej zamożnych): Spalacze tłuszczu:

Białko WPC: Econo Izolat: --------- ZMA: Olimpowskie MZB AAKG: Olimpowskie AAKG Pobudzacze przedtreningowe (stack): Meso L-glutamina: ----------- BCAA: SFD Witaminy: Olimp Multiple Mono: Kaizen Jabłczany: TCM Stack kreatynowy: GreenMagnitude Gainer (dla zamożniejszych):Up Your Mass Gainer (dla mniej zamożnych): MassActivator Spalacze tłuszczu: [...]

to nie forum wróżek może kaloryczność jest ok może nie.. kto to wie.. sam sprawdź! waż się co tydzień/dwa i zobacz czy są efekty czy nie.. a tu jest fajny kalkulator http://odsiebie.com/pokaz/1336650---3727.html jak jesteś ekto, jak nie wyrabiasz z kalorycznością to może gainer? w sumie do tego został stworzony 'up your mass' jest fajny..

Sypiam po 8-9 godzin. Dietę trzymam, a jeżeli nie mam możliwości zjeść to piję "up your mass" jako zastąpienie posiłku. Zmienię ćwiczenia i wprowadzę do nich regresję przez jakiś czas. Do tej pory stosowałem progresję. Zmienię też kolejność wykonywanych ćwiczeń. Między treningami dodam też trochę aerobów żeby pozbyć się nadmiaru wody i [...]

1. Whey GOURMET z PVL 2. Vitargo z FA 3. Up Your Mass z MHP 4. KA z EFX 5. GL-6 z PN/BCAA+G z SO/AMINO 2700 z UN 6. NanoVAPOR z MT 7. Torrent z UN 8. Jet Fuel z GAT/ Arson z MAP 9. Animal PAK, Animal FLEX, Omega-3 Olimp, Leukic z MT itp, Nitro-Tech bars.

1. Gold whey standart optimum 2. Carbo olimp 3. Up your mass 4. creapure 5. nie biere 6. nox pump 7. torrent 8. nie mam potrzeby stosowania 9. Reszta - Vitamin multiple sport

1. Białka: 100% ON 2. Węglowodany: Vitargo/Waxy Maize 3. Gainery: MHP Up Your Mass 4. Kreatyny: Creapure 5. Aminokwasy - glutamina/bcaa/proste: SAN NAG/Olimp BCAA/nie używam 6. Suple przedtreningowe: NO-Shotgun V.3 (po próbce ) 7. Suple potreningowe: Torrent - ale generalnie nie używam 8. Fat burnery - nie używam 9. Reszta - witaminy, minerały, [...]

do damixa i kanarka jak wszystkie gainery to to samo to czemu jest pare gajnerow kture prawie wszyscy chwala a sa tez takie kture prawie wszyscy mowia ze sa do niczego , czyli musza roznic sie skutecznoscia . tak wiec jak jest z tym up your mass - MHP?

Wiem, że temat sprzed 100 lat, ale nie ma konkretnej odpowiedzi na pytanie : Czy warto zainwestować piniądze w tego gainera ? Mam rozterke między Gain Boliciem a MHP Up your mass. Ewenutalnie mogę kupić je oba :) , ale chciałbym usłyszec wasze zdanie - który lepszy ?

Up Your Mass to bezapelacyjnie najlepszy gainer na rynku. Można wręcz powiedzieć, że rewolucyjny. Wreszcie produkt w którym zamiast maltodekstryny i glukozy, które bardzo mocno podnoszą cukier we krwi, zastosowano wysokiej jakości węglowodany. W dodatku jest genialny w smaku, tylko cena nawet po spadku dolara jednak jest dość wysoka. Zmiksować [...]

[...] czasu,dając nam tym samym energie przez dłuższy czas i nie powodują huśtawki hipoglikemicznej. Z korzyści można również wymienić nie odkładanie się Palatinozy i Trehalozy w postacji tkanki tłuszczowej." Zamawiajac up your mass zastanawialem sie czy nie wziac tego goliatha zamiast UYM, jednak bylo o nim zbyt malo (a raczej zero) opinii :)

Up Your Mass moim zdaniem świetny zarówno jako gainer typowy po treningu, jak i w roli mrp. Jedyna tego typu odżywka z najwyższej jakości węglami. W dodatku obecnie do nabycia za bardzo dobrą cenę w pewnym sklepie.

robisz dzień wcześniej gainer po treningu ok w ciagu dnia średnio up your mass na przykład

nie sluchaj ludzi w sklepie bo w 3/4 przypadkow to naciagacze bulk: Up Your Mass

kończe temat ph chyba na tą chwile odstawie pytanie jednak: novedex podczas cyklu kreatynowego, czy jako ubicie po? NIe wiem czy efekt będzie podobny.Ogólnie skłaniam się spróbować kiedy konczyłbym kreatyne. Dawkowanie Novedexu: zamierzam pierwsze 2 tyg brać 2 kap/dziennie a kolejne 3 tyg 3kap/dziennie. Lepsze to niz standard 2/dziennie ? Mam 2 op [...]

wezme MHP Up Your Mass i anabolic amino;)